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Stehen und Gehen

Füße und Beine

“Wie steht’s?“ – „Wie läuft’s?“ – “Geht so…” – Wo drückt der Schuh? Wir erforschen in diesem Workshop, was die Natur für den Aufbau der unteren Extremitäten vorgesehen hat: Was geht gut und wann läuft es anders? Wie können uns unsre Füße und Beine möglichst unbeschwert tragen? Mit einfachen Übungen können Sie Gleichgewicht und Beweglichkeit spürbar verbessern. Und Sie erfahren, wie sich Beschwerden lindern und Verletzungen vorbeugen lassen. Machen Sie Ihren Alltag spielerisch zum Übungsfeld – es ist oft verblüffend einfach.

Workshop

Aktueller Hinweis

Zur Zeit finden in meiner Praxis keine Bewegungsgruppen, sondern nur individuelles Einzelcoaching/persönliches Training statt. Darüberhinaus biete ich Inhouse-Veranstaltungen an.
Bei Interesse nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.

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