Suche
Suche Menü

Prävention: SinnAnstiftung

Wir sollten das, was uns gut tut, stärken – nicht was uns schadet bekämpfen (Luisa Francia)

Sinn anstiften

Sinn(e) und Lebensqualität sind eng miteinander verknüpft.
Hier bekommen Sie frischen Aufwind für mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit: SinnAnstiftung

Gesundheit gestalten

Gesundheit ist ein Gestaltungsprinzip, das den gesamten Lebensalltag umfasst: Sie ist immer da – mal mehr, mal weniger – und bedeutet Veränderung und Entwicklung. Selbst in der Krankheit ist Gesundheit enthalten – als Selbstheilungskraft. Sie betrifft immer Körper, Geist und Seele und wird von jedem Menschen sehr subjektiv erlebt. Gesundheit können Sie jederzeit und überall aktiv gestalten – beispielsweise, indem Sie

  • Ihre Wahrnehmung schulen – um zu sich zu kommen
  • Achtsamkeit üben – um den Augenblick zu entdecken
  • Hilfe suchen und annehmen – um sich von dem Irrglauben zu befreien, alles allein machen zu müssen
  • bewußt entscheiden – um sich in der Selbstwirksamkeit zu erleben
  • etwas Neues ausprobieren – um zu staunen und sich inspirieren zu lassen

Aktuelle Veranstaltungen