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Frisch aus dem Ofen

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Es gibt was Frisches zur Gesundheits- Prävention: SinnAnstiftung! Die neuen Veranstaltungen für das 2. Semester 2019. Schreiben, Kunst, Natur und Bewegung – von allen Aspekten ist etwas dabei. Vielleicht auch für Sie? Schauen Sie mal rein… Alle Termine auf einen Blick 

Aus der Rolle fallen – aus der Falle rollen

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Fasching, Fasenacht, Karneval ist eine Zeit, in der absichtlich Rollen getauscht, eingenommen und dargestellt werden. Diese traditionelle fünfte Jahreszeit ist in ihrem Ursprung hochinteressant und bringt mich immer wieder zum Nachdenken: Das ganze Leben ein Theater? Eine Lebensbühne, auf der sich Dramatisches, Tragisches und immer wieder …

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Formel für vitales Leben

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Müssen wir ewig jung bleiben oder dürfen wir ruhig älter werden? Es gab eine Zeit, da wurden unsere ersten Schritte, unsere Entwicklung und unser Größer- und Älterwerden interessiert und wohlwollend betrachtet. Es gab eine Zeit, da konnten wir nicht schnell genug groß, älter, erwachsen werden. „Jung …

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Humor hat Heilkraft

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Forscher haben herausgefunden, sind dann aber wieder reingegangen… Neurowissenschaftliche Erkenntnisse bestätigen, was die Menschen schon immer wußten:  Lachen ist Medizin, denn Humor hilft heilen: im Gehirn wird vermehrt das „Glückshormon“ Serotonin ausgeschüttet die Muskeln werden aktiviert und gelockert die Durchblutung aller Gewebe erhöht die Atmung wird …

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Fasten – Vom bewußten Verzicht

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Erfahren Sie etwas über unseren Energiebedarf, was Stress mit Übergewicht zu tun hat, und wie Sie durch Fasten bewußter leben können, ohne aufs Essen zu verzichten. Woher kommt die Energie? Und wohin geht sie? Regelmäßig (mindestens nach Weihnachten und vor der Sommersaison) finden in allen Medien Kampagnen …

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Vom Lesen und Schreiben

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Lesen, lesen, lesen! – Lesen heißt: Sprache lernen, Wörter lernen, mit der eigenen Phantasie umgehen (Peter Härtling) In Amerika gibt es an einigen Schulen bereits ein neues Schulfach: „Deep reading“ – vertieftendes Lesen heißt es. Die alleinige Fähigkeit, lesen und schreiben zu können, bewirkt noch nicht, sich …

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Wie wir lernen

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Leben ist Bewegung, und die Bewegung des Lebens ist Lernen (Katja Walesch) Erst fühlen – dann denken Lernen ist ein weites Feld. Es ist die Bewegung des Lebens und darum wesentlich und so interessant. Mit diesem Beitrag möchte ich einen Einblick geben, wie wir lernen: Zunächst …

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